旅途客 2星
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如果你是游着玩,就没有对不对的。但是如果你把游泳作为一项运动,这至少是姿势不正确,它将大大降低你的游泳效率,减慢你的速度。目前人们通常游4种泳姿,蛙泳和蝶泳是抬头换气,自由泳是侧头换气,仰泳是平躺在水面。将头埋入水中就类似火箭的尖端一样可以将水很好的分开,减小水的阻力,这将提高你的游泳速度。
其次如果你总是抬着头,身体与水面就会形成一定角度,这也将增大水的阻力。
1小时前
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