恕莪愚昧 3星
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腌制酸笋要泡2-3天才能吃。因为竹笋含有较多的草酸钙,草酸钙与人体内的钙离子结合会影响钙的吸收。腌制过程中会将一部分草酸钙溶出,泡水则能将余下的草酸钙溶出,使竹笋更易消化吸收。
21小时前
聽謌詻眼涙 2星
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两个月左右就可以吃了。
先把竹笋切成薄片,然后用清水泡2到3小时,倒起来掠干水份,然后加入盐和小米椒拌均匀后,笋太多可以分几次拌匀,拌匀后放在盆里静待半小时让竹笋变软出水。 然后装入洗干净的玻璃瓶里,要一边装一边压实好,然后要密封好噢,然后写上日期,静待美味的到来,不要心急,要一到两个月才能吃!
19小时前
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