一万步燃烧多少大卡

灯华如初 1个月前已收到1个回答举报

赞

共回答了421个问题采纳率：90.3% 评论

一万步等于消耗掉240～300千卡的热量，所消耗的热量约等于总摄入热量的1／7。

步行也算是运动的一种方式，自然是可以消耗人体热量的。按一个成年人的标准新陈代谢来算，步行一万步可以消耗两百四十千卡到三百千卡的热量，这也同走路时的节奏以及快慢有关系；

11小时前

可能相似的问题

九门有哪些传承下来了

深拥浅吻

查看 844

回答 1
盗墓笔记中的老九门有哪些后代

人生不儿戏

查看 32

回答 4
家长和学生默契游戏

三一夕半夏

查看 28

回答 1
心心相印游戏规则和意义

不属于莪

查看 22

回答 1
4人三足游戏

我刚要跳楼

查看 21

回答 1
两人两足游戏的好处

暴躁小娘子

查看 72

回答 1
七人四足游戏怎么做

断涯残阳

查看 75

回答 1
有什么能体现默契的游戏

笑到流泪

查看 212

回答 2
默契度游戏有哪些现实中同学之间玩的游戏

至尊宝紫霞

查看 772

回答 1
蓝色颜色如何调出

一言攤儘

查看 614

回答 2

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

手机上怎么设置QQ皮肤

1个月前1个回答
天猫精灵boom怎么连接网络

3个月前3个回答
怎么在微信上添加那种小表情

3个月前1个回答
关于水果类的英文单词有哪些

1个月前4个回答
文明重启能量矿怎么获得

4个月前2个回答
北汽威旺m30机盖怎么开

1个月前1个回答
人生重启如何修仙

4个月前1个回答
帆布皮鞋脏了怎么处理

3个月前2个回答
83年属什么的

1个月前4个回答

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号站务邮箱 service@wdace.com