坐位体前屈是什么意思

逝紶嗳 2个月前已收到1个回答举报

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怕你走远 1星

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坐位体前屈（Sit And Reach）是大中小学体质健康测试项目，它的测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。

5小时前

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