风吹衣袂 1星
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主要是镁和锌。镁可以促进大脑发育,锌是大脑发育不可或缺的微量元素。苹果中含有镁和微量元素锌的成分,可以促进大脑发育,增强记忆能力。
苹果中还含有丰富的果糖,果糖也能促进大脑发育。此外,苹果中还含有抗氧化剂槲皮素,槲皮素能够神经系统的整体健康状况,有助于保护神经细胞免受氧化应激反应,降低人们患上认知障碍症的风险。
8小时前
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