念念不舍 2星
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坚持拍手两个月可以对加强我们手部的血液循环,对我们的手部健康和灵活性都非常有好处。但是任何锻炼都应该适可而止,身体锻炼最好在专业的健身教练指导下进行,不能自己盲目的瞎练乱练,这样不仅锻炼不到身体,还有可能对身体肌肉骨骼造成损伤。
7小时前
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