心未打來 4星
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产后可以吃苹果。苹果含有维生素、矿物质和膳食纤维,可以预防产妇便秘,促进母乳分泌。但是最好在吃东西的时候用温水加热,这样温度可以达到37度左右这是最好的,这样可以避免水果的寒冷性质引起的身体寒冷的问题。吃刚从冰箱里拿出来的东西不太合适,这可能会引起子宫冷等问题。
21小时前
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