莪蓠芣閞沵 2星
共回答了91个问题采纳率:91.3% 评论
瑜伽有身体塑形,改善睡眠,促进血液循环,调节内分泌的作用。
一、瑜伽对身体有哪些好处?
1、身体塑形:如果属于身体微胖或者是身形不美观,那么在练习瑜伽的过程中,可以活动到身体各个关节,牵拉周围的肌肉软组织,从而达到塑形的效果,还可以改善身体的体态,防止出现腰椎病和脊椎病等。
2、改善睡眠:练瑜伽的过程中需要消耗大量的能量,同时调整好呼吸,可以起到安神镇静
11小时前
回答问题
永加偏旁部首再组词
魂牵梦
永字还可以加什么偏旁
思念不舞
永可以加什么偏旁
末凋零
永可以加什么偏旁组成新字再组词
依旧私念
大宋宫词里谢园扮演谁
夢幻水晶
谢园在火烧圆明园中演什么
三季影小稻
刘德华的《开心的马骝》是什么意思
人间流浪
开心的马骝 的这个骝怎么念 是什么意思
关健我爱你
开心马骝是什么意思
略去不提
正宗酸豆角如何腌制
這伤很痛
猜你喜欢的问题
恐龙快打故事解说
2天前1个回答
科目二倒库一把倒库的升级版
c1科目二右倒库一把倒安全吗
倒车入库什么叫一把过
2天前2个回答
哪个游戏里面有银河奥特曼这个角色
乔尼亚斯奥特曼在什么游戏中登场过
热门问题推荐
小河里的蹦蹦虫是什么
3个月前1个回答
青海烩面片正宗做法
1个月前2个回答
正职是什么意思
3个月前2个回答
cpu750k是什么意思
2个月前1个回答
有谁知道光线传媒有多少电视节目
莲花争霸里的杨棠是怎么死的
2000年阳历三月初三是什么星座
咖喱膏和咖啡粉哪个好吃
1个月前1个回答
繁星花有毒吗