刮腿瘦腿的正确方式

晨小寶 3个月前已收到1个回答举报

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刮痧瘦腿的正确方向是从下往上刮,刮痧时患者可以取坐位,使双脚自然弯曲处于放松状态,将刮痧油涂抹至腿部,刮痧板与皮肤呈45度角,从脚裸部开始向上适当用力进行刮拭,通过刺激腿部经络使腿部的肌肉充分发红、充血,加强局部血液循环,使腿部的水分代谢,脂肪分解,从而达到瘦腿的目的。

11小时前

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