八段锦拳谱名

做你的新娘 3个月前 已收到1个回答 举报
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放肆的时光 3星

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 第一式：双手托天理三焦，

第二式：左右开弓似射雕，

第三式：调理脾胃须单举 ，

第四式：五劳七伤往后瞧，

第五式：摇头摆尾去心火，

第六式：双手攀足固肾腰，

第七式：攒拳怒目增气力，

第八式：背后七颠百病消。

15小时前

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