每天都吃胡萝卜好吗

颗心很美 4个月前已收到1个回答举报

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南风你我 4星

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胡萝卜里含有丰富的维生素和胡萝卜素，对人的眼睛、头发、指甲都很好，可以经常食用。但如果每天都食用胡萝卜，就要控制数量，尤其是爱美的女性，因为过多的胡萝卜素会让色素沉着，让过量食用胡萝卜的人皮肤泛黄

18小时前

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