欧吉桑吶 2星
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孕妇可以吃红枣,但是要适量吃。红枣含有营养价值很高的成分。还有补血功效,孕妇吃了是有好处的。孕妇在怀孕期间是可以适当吃一些红枣,红枣是一种营养价值很高的食物,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素,能增强人体的免疫力。这些都是孕妇需要补充的。建议在怀孕期间,要注意营养饮食,荤素搭配,多吃点儿新鲜蔬菜水果和高蛋白的食物。不要吸烟,不要饮酒,饮食尽可能广泛多样化,定期做好产检工作。
1小时前
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