同心决 1星
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1、准备好食材:羊腿骨1300克、葱姜、红烧酱油、料酒、腐乳、腐乳汁、盐、糖、油膏、香叶、八角、花椒、香菜。
2、自动锅内放入1000毫升冷水,加入带骨羊腿块后按开关键,滚动把手处轮子调最大火把羊腿块煮开焯烫3分钟,然后捞出来用温水洗去羊腿肉上的杂质控干水分备用。
3、香料放入料盒内,葱切段,姜切片。
4、取一个小碗,加入30毫升料酒、25毫升红烧酱油、5毫升油膏、两块腐乳和20毫升腐乳汁,将腐乳碾碎。
5、再加入3克盐和10克白糖搅匀备用。
6、捷赛自动锅内胆里放上切好的葱姜和调料盒。
7、再把控干水分的带骨羊腿块放进去铺平。
8、将料汁倒在肉上,再加入800毫升的清水,盖上盖子开始烹饪。
9、等待一个小时左右即可出锅。
21小时前
不悔与你 2星
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用料
羊腿肉 500g
土豆(中型) 一个
胡萝卜(中型) 一个
紫皮洋葱 半个
姜 两片
大葱 一段儿
大料 一个
香叶 一片
干红辣椒 6个
小茴香 15粒
料酒 45ml
黄豆酱海天 30克
生抽 30ml
老抽 30ml
糖 5g
盐 5g
酱香羊肉的做法
羊腿肉洗净,切成3cm大小的块,把土豆,胡萝卜,洋葱去皮,切成3cm大小的滚刀块,大葱切成大段,姜去皮切片备用。
锅中倒入油大火加热,待油4成热时,放入葱段,姜片,用中火煸炒出香味后,放入羊肉,继续用大火煸炒,当羊肉颜色变白后,倒入料酒,黄豆酱,生抽,老抽和糖炒匀。
将炒好的羊肉换到汤锅中,倒入可以没过羊肉的开水,煮开后用勺子撇去大量的浮沫。
放入大料,香叶,干红辣椒,小茴香后,再次撇去有可能产生的少量浮沫,然后改成小火,盖上盖子煮40。
加入切好的土豆和胡萝卜,煮20分钟,不盖盖子,用大火继续煮10分钟。
临出锅前5分钟,放入洋葱,汤汁收的浓稠后,即可关火。食用前撒上香菜。
小贴士
喜欢吃硬点土豆和胡萝卜的人可以适当延后放入时间,但是总时间不能变。
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