口臭是怎么回事儿

口臭有80~90%是源于口腔问题，主要是因为口腔卫生不良，造成空腔菌群失衡，滋生细菌，如牙菌斑、口臭菌、龋齿菌、牙周病害菌等，这种情况可以通过使用牙益多益生菌牙膏并保持良好的卫生习惯进而改善。

幽门螺杆菌“克星”找到了，你若爱喝，肠胃好好的，口臭也没影了

十人九胃病，据统计中国胃病发病率高达85%。近些年来虽然大众生活水平的在不断的提升，但是大家的健康却频频亮起了红灯，亚健康人群占比越来越多，其中70%以上人群肠胃都存在或多或少的一些问题。

胃病不仅仅只是胃疼、胃酸这些表现，还有一个经常被大家忽略的特征，就是“口臭”。有很多人都因为自己的口腔总是有异味感到烦恼。口臭的形成也有很多种原因，如由于口腔异物得不到及时排出、胃部受损所致、以及感染了幽门螺杆菌等。

幽门螺杆菌是一种“长”在胃黏膜上的螺旋形的细菌，也是目前所知能够在人胃中生存的唯一微生物种类，不怕胃酸腐蚀，幽门螺杆菌最喜欢胃的幽门、胃窦部位。全球约有44亿幽门螺杆菌感染者，中国约有6亿人感染。

研究证实幽门螺杆菌感染几乎会100%引起慢性胃炎，它是大多数胃溃疡的元凶，而且还有1~2%的概率发展成胃癌、胃淋巴瘤等可怕的疾病。

幽门螺杆菌引起的4类问题，希望你知道！

1、引发胃炎

幽门螺杆菌存在于胃中，能够会损伤胃黏膜，突破胃酸、蛋白酶、不溶性与可溶性粘液层的保护作用，破坏胃黏膜，引发胃炎。

患者还可能有不同程度的腹胀、食欲下降、恶心及呕吐等现象，当出现这种异常，应引起重视。

2、导致口臭

幽门螺杆菌通常寄居在人体胃的幽门部，是引起胃部疾病的罪魁祸首，幽门螺杆菌不仅在胃粘膜上寄生作祟，还会在口腔内寄生，特别是牙菌斑里含量最多，引起顽固性口臭。

幽门螺杆菌感染是导致口臭的原因之一，它的存在会导致人消化出现异常，口腔中菌体平衡失调，极易导致顽固性口臭。还会滋生很多细菌，口里常散发出腐烂的味道，通常通过刷牙是很难消除的。

3、导致上腹部疼痛

幽门螺杆菌在胃里分泌的毒素会侵蚀胃黏膜，引起胃部疼痛，主要的表现就是上腹部疼痛，有时，剧烈的疼痛会影响睡眠。

4、体重下降

幽门螺杆菌感染者，通常容易有饥饿感，即使吃的很多，体重一直在往下掉。这主要是因为幽门螺杆菌所致的胃炎或者胃溃疡，影响了消化和吸收功能。长期下去会出现身体消瘦的情况。

幽门螺杆菌如何杀菌？

通常幽门螺杆菌临床上较为常见的是“四联药物治疗法”，四联药物治疗就是包括两种抗生素的药物和两种滋味的药物，由于需要服用抗生素，一般情况下医生也会建议你如果没有出现症状可以不做治疗，或者可以先采用食疗来杀菌。

食疗杀菌，主要就是利用具有杀菌养胃功效的食物来进行。改变胃环境，让胃变得不再适合幽门螺杆菌生长，胃中的幽门螺杆菌也就自生自灭。

《千金翼方》中记载的一个暖胃、养胃的食疗方，可缓解口臭、恶心、反酸、胃痛、胃胀等症状，是幽门螺杆菌的天然“克星”。

1、猴头菇 ： 健胃补虚，益肾精之功效。

2、橘皮：理气、燥湿、健胃、祛痰。

3、丁香：缓解腹部气胀，增加胃液分泌，减轻恶心呕吐；

4、沙棘：保护和加速修复胃黏膜、增加肠道双歧杆菌的药性；

5、山楂：健脾开胃、食欲不振、驱绦虫、活血化痰的良药。

准备：猴头菇、丁香、大麦、沙棘、山楂、橘皮、大枣、茯苓、佛手9种食材，科学配伍制成茶包，开水冲泡5分钟，就是天然的“胃病克星”，每天喝2杯，滋养肠胃，好胃逐渐养出来。

中草药茶包调理效果不错

口臭中医临床上一般常见于两种原因，一个是脾胃湿热，另一种情况就是胃火大，如果是脾胃湿热，一般会伴随消化不良，胃胀脘腹胀满，这种情况可以口服中成药，藿香清胃片或者是胶囊，如果口臭伴随大便密结，这种情况就是属于胃火大，可以服用中成药牛黄清胃丸。