新山千春 4星
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一天吃两顿不健康,一天吃五顿不好操作,所以还是吃三顿比较好。每天吃三顿饭,既能够满足身体对营养和热量需求,又不会发胖,又不会让我们浪费太多的时间在吃饭这件事上。一天吃三顿是科学的。
1小时前
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