孕妇能不能吃洋葱

思念丿 1个月前已收到1个回答举报

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暗恋的痛苦 2星

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孕妇可以吃洋葱。洋葱富含钙、钾、硒和其他微量元素。吃洋葱可以扩张血管，降低血液粘度，增加冠状动脉血流量，防止血栓形成。洋葱能刺激胃肠道和消化腺的分泌。定期进食可以改善消化不良和厌食症等症状。洋葱还含有植物杀菌素，具有抗菌和抗癌作用。洋葱很容易产生气体，过量食用时，可能会出现腹胀和排气增多等不适。

1小时前

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