酸菜鱼的热量是多少

小丫頭撅嘴 3年前已收到1个回答举报

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淘氣娃娃 3星

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酸菜鱼的热量高达488大卡。

2、看热量的数值还是很高，但是适量吃酸菜鱼不会发胖的，而且酸菜鱼富含丰富的营养物质成分，包括蛋白质、低脂肪、钙、铁、锌等微量元素，能补益人体的生理需要，保养人体。酸菜含有丰富的膳食纤维素，能促进消化和排便，有利于人体的消化功能。

13小时前

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