空岛失心 3星
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孕妇可以适量的吃一点鸭蛋,鸭蛋富含的蛋白质和鸡蛋相当,但矿物质总量远胜于鸡蛋,尤其铁、钙含量较为丰富,能预防贫血和促进骨骼发育,营养物质较高,还能预防骨质疏松,还可以促进胎儿骨骼的发育,也可以改善食欲。孕妈妈在平时也要多注意休息,饮食也一定要清淡。
19小时前
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