杨桃都有什么营养

念他归 1个月前 已收到2个回答 举报
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失心酒窖 1星

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杨桃的营养价值是非常丰富的，其中含有丰富的维生素，蛋白质，胡萝卜素，糖类，氨基酸及磷铁等多种矿物质元素，适当的吃杨桃，可以有效的减少机体对脂肪的吸收，降低血脂及胆固醇。

1小时前

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爱的太假 1星

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含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、糖类、氨基酸及钙、磷、铁等多种矿物质元素。

原产于热带亚洲、盛产于中国大陆南部和台湾、从热带到亚热带的菲律宾等。闽人称为杨桃，英文称它为“星星果”（star fruit）。其果实大小约直径6-8厘米，可作食用，以水果或当料理的食材来吃，如沙拉、西式咸菜、蜜饯等，味道像梨。

21小时前

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