三独比赛规则是什么

三人四足绑腿跑比赛

1.比赛规则：以社区为单位，各社区须有三组居民参与，每三人为一组，要求每组女性选手至少一名。

2.比赛方式：赛前每组运动员各一条腿用布带捆缚在一起（捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位，捆牢），站立方式起跑，哨声响起后，三人同时起动，

3.成绩：以脚绑脚的形式集体前进，以最短时间到达终点队伍获胜。

三独”比赛声乐、舞蹈、器乐比赛评分规则一、评分方法本次比赛邀请艺术专业教师担任评委。比赛采取10分制。去掉一个最高分和一个最低分，以余下的平均值作为选手的最后得分。二、声乐评分细则1、歌曲应具有健康、向上的思想。富有时代感，受学生欢迎。

（2分）

2、音色明亮、纯净，吐字清晰，音准与音高无误，气息自然、流畅。

（3分）

3、歌曲演唱完整流畅，歌曲表现力丰富，能表现歌曲内涵，有感染力，能给人以美的感受（3分）

4、演唱者穿着大方得体，精神饱满，服装整洁，仪态大方。（2分）

三、舞蹈评分细则1、主题健康向上，突出青少年年龄特征及情趣，具有民族性、艺术性和时代感。

（2分）

2、动作流畅，有韵味。

（2分）

3、具有一定技巧性、技术性。

（2分）

4、演员动作到位，舞姿优美，节奏感强。

（2分）

5、舞蹈服装、道具符合舞蹈内容和风格。

（2分）

6、具有艺术感染力，情绪饱满，表现力丰富。（2分）

四、器乐评分细则1、应具有一定技术水准，手型准备，能较流畅完整的完成自己选择的作品。

（3分）

2、对作品有一定的理解力和表现力。

（2分）

3、准确的音准、节奏、演奏效果好。

（3分）

4、具有良好的舞台风貌和精神面貌。

（2分）