总想干点什么却不知道干什么好

你这种现象也是大多数人的现象。

你可以尝试新的活动、爱好或者领域，例如运动、艺术、音乐、手工艺等。通过尝试不同的事物，你可能会发现自己对某些领域特别感兴趣。

也可以设定目标：思考自己的长期目标和短期目标，然后制定计划来实现它们。有明确的目标可以帮助你找到方向和动力。

或者寻求灵感：阅读书籍、观看电影、浏览艺术作品等可以帮助你获得灵感和新的想法。与他人交流也可以启发你的思维。

再者探索职业：如果你对职业方向感到迷茫，可以进行职业咨询或参加职业导向活动，了解不同职业的要求和机会。

也可以试错法：尝试不同的事情，即使你不确定是否会喜欢。通过试错，你可以更好地了解自己的兴趣和能力。

最重要的是，保持积极的心态和开放的心态，相信自己能够找到适合自己的事情，并享受其中的过程。

那就好好规划，把每天要做的事情都归列好，在做好这些事情之后，再找点别的事情去转移注意力，不要自己一个人闷在家里，因为会很容易胡思乱想。比如可以从以下几个方面进行：

1、交一些志同道合的朋友，习惯与他们多沟通交流想法，有时候自己的想法会存在一些片面的观点，沟通交流心里话，会比自己一个人郁闷纠结要好；

2、不管怎样，找一份工作，不管出于什么原因，工作是来自于外界的要求和压力，每天都要去做的事情，自己就不会有那么多闲暇时间去乱想，有时候在压力中会产生很多动力；

3、假设没有工作，要么考证，要么考国企或者公务员，让自己有事情可做，充实自己让自己忙碌起来！

总而言之，每天保持愉快的心情是必要的，吃好睡好真的身体会好，皮肤也会好！加油~

多看书少说话，多做家务少生气，多吃饭少喝酒。

多运动，听听歌，和朋友去喝喝小酒，聊聊天！

把想干点什么的事情列在纸上，然后再从中挑选一些比较简单的事情去做，这样子就知道你要干嘛了

如果遇到这种情况你可能是在迷茫期，这个时候最好不要操之过急，最好是让自己放松安静的思考这个问题，首先根据自己的兴趣爱好去想