只能仰望你 2星
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配方:老头鱼1000克、豆瓣酱100克、葱适量、生姜2片、蒜瓣4片、醋适量、料酒2勺、糖适量、干辣椒1个。
酱炖老头鱼的做法:
1、把新鲜的老头鱼的头剪掉去掉内脏收拾干净,多洗几遍。
2、把锅烧热放油,然后将洗净的老头鱼下锅,将鱼炸至金黄色捞出。
3、大勺放油将豆瓣酱放入,然后用小火把大酱炒出香味。炒好的豆瓣酱放入葱、蒜继续炒。
4、锅里放入清水,将炸好的鱼放入锅中,加入料酒,醋,一点点糖,盖上锅盖大火炖2分钟,改成小火炖10分钟。
5、炖鱼时准备好蒜末,香菜末,葱末。看汤汁收干,撒上蒜末、葱末、香菜末即可装盘享了。
小贴士
1、炖好后的鱼加点香菜末味道更佳。
2、鱼头上的寄生虫比较多,所以一定要去掉。
3、注意盐的多少取决于酱的多少,因为豆瓣酱很咸了,所以放盐要适量。
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