来月经可以吃鸭血吗

戀花卑恋 3个月前已收到1个回答举报

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曾付送折磨 4星

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来月经可以吃鸭血。鸭血是补血佳品，里面含铁量非常高，而且容易被人体吸收利用。月经期间吃鸭血，可以起到补血的作用，而且有助于消化，还能更好的清除人体里面有害物质。总之，经期适量吃鸭血，有利于身体健康，但是吃鸭血时不能和黄豆同食，以免导致消化不良。

2小时前

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