瑜伽练多久有效果

提长裙 2个月前已收到1个回答举报

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凤舞天涯 2星

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瑜伽多久才有效果，这是因人而异的。三个月？半年？一年？这都没有定数，但无论需要的时间长短，可以肯定的是，只要坚持瑜伽，你一定会收获一个越来越健康的身体和越来越苗条的身形。

2小时前

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