平凡的美丽 3星
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用料:茄子2个,西红柿1个,尖椒1个。
辅料:植物油适量,蒜3瓣,花椒10粒,生抽1勺,食盐2勺,番茄酱2勺,鸡精少许。
做法:
1、长茄子洗净后,切丁,茄子不要去皮
2、切好的茄子里,调入1勺盐,抓匀后,腌制10分钟,到出里面的水,这样处理之后,茄子就不容易吸油了;
3、番茄1个洗净后,切成番茄丁,建议不去皮;
4、尖椒去蒂去籽,洗净,切丁;
5、大蒜剥去蒜衣,洗净后,切碎;
6、炒锅烧热,倒入适量植物油烧热后,放入花椒炒香,然后捞出花椒不要;
7、放入茄子翻炒,调入适量生抽,翻炒均匀;
8、倒入适量清水;
9、调入2勺番茄酱;
10、翻炒均匀后,放入番茄丁、尖椒丁,盖上盖子,中火将食材焖熟;
11、食材熟了之后,撒上蒜碎,调入适量盐、鸡精,关火,出锅即可。
18小时前
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