贫血吃鸡血能补血吗

给力方丈 11天前 已收到1个回答 举报

淡闻江湖 2星

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贫血吃鸡血是可以补血的,鸡血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇、哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴,可以防治缺铁性贫血。鸡血通常被制成血豆腐,是最理想的补血佳品之一。

11小时前

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