已逝去纯挚 4星
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主料食材:金针菇1把
辅料:鸡精少许、生抽3勺、食用油3小勺、葱花少许
制作方法:
1. 金针菇切掉切掉根部,清洗干净,掰成小朵摆在盘子中,切好葱花
2. 把金针菇的盘子,放在蒸屉上,要等水沸腾了再放进锅中,蒸七八分钟就差不多了
3. 取出来金针菇,把汤倒掉
4. 把葱花撒在金针菇上,加生抽、鸡精
5. 另起锅,油烧热,淋在金针菇上,吃的时候拌匀即可
15小时前
蛋白质 4星
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主料:金针菇50克、鸡蛋2个、黑木耳30克。
辅料:小葱4根、红剁椒25克、盐2克。
做法如下:
1、小葱4根切段,金针菇50克去根,黑木耳30克切丝。
2、鸡蛋两个打入碗中并搅拌均匀。
3、锅中倒入5ml食用油,油热后倒入蛋液,炒熟。
4、锅中倒入5ml食用油,倒入红剁椒25克,大火爆香,倒入金针菇,翻炒均匀。
5、再倒入黑木耳,中火翻炒2分钟,倒入鸡蛋、盐2克,翻炒均匀。
6、倒入香葱段,翻炒均匀可出锅。
7、出锅装盘,金针菇炒鸡蛋即可制作完成。
13小时前
回答问题
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