金针菇的做法有哪些

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主料食材:金针菇1把

辅料:鸡精少许、生抽3勺、食用油3小勺、葱花少许

制作方法:

1. 金针菇切掉切掉根部,清洗干净,掰成小朵摆在盘子中,切好葱花

2. 把金针菇的盘子,放在蒸屉上,要等水沸腾了再放进锅中,蒸七八分钟就差不多了

3. 取出来金针菇,把汤倒掉

4. 把葱花撒在金针菇上,加生抽、鸡精

5. 另起锅,油烧热,淋在金针菇上,吃的时候拌匀即可

15小时前

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蛋白质 4星

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主料:金针菇50克、鸡蛋2个、黑木耳30克。

辅料:小葱4根、红剁椒25克、盐2克。

做法如下:

1、小葱4根切段,金针菇50克去根,黑木耳30克切丝。

2、鸡蛋两个打入碗中并搅拌均匀。

3、锅中倒入5ml食用油,油热后倒入蛋液,炒熟。

4、锅中倒入5ml食用油,倒入红剁椒25克,大火爆香,倒入金针菇,翻炒均匀。

5、再倒入黑木耳,中火翻炒2分钟,倒入鸡蛋、盐2克,翻炒均匀。

6、倒入香葱段,翻炒均匀可出锅。

7、出锅装盘,金针菇炒鸡蛋即可制作完成。

13小时前

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