平时喝茶哪种茶比较好

滇红最好

滇红茶系其外形主要以条形为主，也有部分卷曲形的，其色泽乌润、金毫显露。滇红茶是红茶、青茶、绿茶中的佼佼者，滇红功夫可分为滇红工夫茶和滇红碎茶两种。滇红工夫茶芽叶肥壮，金毫显露，汤色红艳，香气高醇，滋味浓厚。

　　滇红工夫茶内质香郁味浓，香气以滇西茶区的云县、凤庆、昌宁为好，尤其是云县部分地区所产的工夫茶，香气高长，且带有花香。滇南茶区工夫茶滋味浓厚，刺激性较强，滇西茶区工夫茶滋味醇厚，刺激性很弱，回味鲜爽。

茉莉花茶，红茶，绿茶，白茶，黑茶，普洱茉莉茶，大红袍，正山小种，金骏眉，太平猴魁，西湖龙井，白毫银针，黄山毛峰，金银花茶，安吉白茶。

平时喝茶的话喝绿茶比较好，因为绿茶的话含有茶多酚对身体有一定的好处，所以说它是非常好的一种平时茶余饭后的一种饮料，非常的好。

茶叶的分类有很多，像平时经常喝的有绿茶，红茶，白茶，黑茶，如果是男士的话，建议喝绿茶，西湖龙井，如果是女士的话，可以喝一点红茶

冲花茶，像茉莉花茶，玫瑰花茶，提神醒脑。夏天喝绿茶，如龙井茶，毛尖，清凉一夏。秋天喝乌龙茶，冬天喝黑茶，热性的，暖身。当然，具体还是根据每个人的体质爱好选择

平时喝茶根据自己喜欢就好。没有特别的规定。不过，有时喝茶还是要考虑一下其他因素。比如按季节喝茶。春天绿茶，秋冬季和红茶。

浙江西湖龙井茶和安吉白茶适合广大百姓平时喝的茶！口味清香！