10岁儿童学自行车的技巧教学

1、如何教儿童骑自行车之感受平衡

　　1.1、选择一台把车座放低后孩子双脚可以着地的自行车,去掉自行车的护轮,如果怕脚踏碍事,可以把脚踏也拆下来,不过,大部分孩子似乎脚踏没有影响。

　　1.2、找一个有30米左右,有斜坡的平整草地,坡不要太陡,草不要太长,不缠绕车轮,同时能在万一孩子摔倒时能软着陆。

　　1.3、先把车推到半坡位置,让孩子先骑到车上,两脚着地,然后抬起两只脚,让车子缓缓从坡上溜下去,不要去扶孩子,告诉他/她如果害怕或控制不了,两脚可以随时着地。

　　2、如何教儿童骑自行车之脚踏滑行

　　2.1、重新装上脚踏(如果拆下的话,注意脚踏分左右不同)。让孩子把一只脚放在脚踏上滑行,然后两只脚同时,直到孩子开始可以蹬脚踏。

　　2.2、重复滑行,并鼓励孩子多蹬脚踏(以他/自己感觉舒适为好),然后加大骑行距离,直到把开始点挪到坡顶。等孩子已经很熟练时,把车座调高一些,再让孩子练习几次。你还可以中间加几次终点刹车的联系。

　　3、如何教儿童骑自行车之安全要领

　　你的孩子应该遵循以下的建议,以确保上学的途中平安。

　　3.1、头盔:有数据显示,一个合适的头盔能够让头部受伤的风险降到85%以上。带你的孩子去当地的自行车店吧,挑选一个最合适的头盔。

　　3.2、车灯:对于机动车来说,前后车灯能让儿童驾驶者更易被察觉。

　　3.3、车锁:这个就不用多说了。

　　3.4、车铃:在共同的道路上,车铃可以快速地提示行人——有车来了。

　　3.5、口罩:在中国这种天气下并不建议每天都骑车上学,污染严重的时候还是别暴露在户外太久,口罩得准备一个。

1.先教孩子踩下前踏板。2.将手放在自行车鞍座上向前移动，让孩子保持稳定并学习如何在没有帮助的情况下在自行车上保持平衡。

3.是要掌握好方向，当孩子可以用踏板进行骑行之后，他就可以正式练习转弯了。鼓励孩子将路线骑成一个8字或者圆形。

4.停车

让孩子轻轻按压刹车直到他可以控制刹车而不会晃动太多。