烧洋芋热量高不高

笨才爱暗影 1个月前已收到1个回答举报

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不如蒙昧 2星

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烧洋芋的热量并不高。它本身并不是高热量食物的，主要含有蛋白质成分，碳水化合物成分，也含有比较多的膳食纤维，脂肪的成分是比较低的，所以本身并不是高热量的食物，减肥的患者可以适当的吃。

1小时前

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