掵祌注定 1星
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病情分析:你好;长高的话就是要经常跳绳,直到你满头大汗为止,走路要抬头挺胸,不要背双肩包,别给你的双肩增加压力。要多喝牛奶,争取每天一杯,还要一周最多8个鸡蛋,有利于你骨骼生长。 意见建议:至于瘦腿,每天晚上用保鲜膜裹好你的小腿,横卧在床上,双腿做骑自行车运动不小于半小时,坚持半个月就见效了.只要你持之以恒就肯定能成功,靠的就是个毅力
13小时前
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