乳腺增生怎么治好的快

真实经历告诉你，乳腺增生一定要内调，别放任不管。

阿珍：女，28岁，这两年工作拼命，混得也算好，现在做的部门主管，操心的事也多。

最近侧卧时突然感觉左胸部压疼（乳头下面，摸起来有肿块）从前没有过胸疼症状，特别是来月经前严重，月经后也还是有隐隐作痛的感觉，检查出乳腺增生和囊肿。

医生说这种情况在30岁左右的女人里很常见，大多几个原因，一是爱生气，二是压力大、劳累，三是熬夜、睡姿不好。

几乎都把我说中了，工作压力大加班是常有的事，经常觉得很烦躁，习惯性熬夜，白天其实也特别累，精神又紧绷，月经不准也很久了。

从没意识到过和乳腺增生沾上边，但医生说不严重，让我回去吃药好好休息，有的囊肿还可以自己吸收，但是几个月过去真的很折磨，疼痛感也没感觉完全缓解。

后来看到很多人是中医调理好的，我才尝试去了解。

乳腺增生据中医辨症主要缘由肝郁气滞和脾肾阳虚，肝气不能正常松弛而气滞，血瘀、凝血不调。

听说百结开这个中药片可以吃，里面的金银花、蒲公英、桃仁之类的成分是疏肝散结、活血化瘀的，然后找来吃了2个月就感觉痛感少了很多，摸了肿块也好像摸不到了。

此外，我的一些生活习惯也发生了变化：

1. 选择内衣:根据一个朋友的建议，我更换的内衣没有钢环。之前有些是不合适的，就会挤压你的乳腺和穴位，导致经络不畅。

2. 好脾气：乳腺增生容易反复发生，与情绪波动有很大关系。我为自己报了一个瑜伽班，当我下班的时候，我可以释放压力，适当的锻炼来保持我的身心愉快。

3.睡眠好：熬夜影响内分泌激素分泌失衡，对乳腺增生有很大影响。最近，我不敢再拖延了，我必须早点结束工作，早点休息。

我姐姐乳腺增生，总疼，在农村一个老头儿那儿买了四包中药面，喝了四天，好了！再未复发！具体啥成分也不知道，几年后我追问姐姐的时候，她说老头是外村走街串巷的游医，哪儿找他去？我问的时候也许老头儿已经死了也未可知！总之，这个乳腺增生不是医院说的那么难治！西医手术切除，你能切除增生的乳腺，你切除不了产生增生的病根，过一段时间还长，再切呗？就像韭菜，有根在，年年发，年年割呗？一直割到人死呗？你就是这水平的医生呗？