流行性对味 2星
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开启测脂仪,按下power键
开始测量。首先按下set键,输入身高。完成后按照体重、年龄、选择男女的顺序分别输入,在输入前都要按下set键。小提示:左边的三角为男性,右边的三角为女性。提示:左边的三角为男性,右边的三角为女性。
双手握住测脂仪两侧的把手,握住后再按下start键,此时静电通过全身,测量结果就出来了。
观看测量结果。最上方为体内脂肪百分比,第二行为体重指数,左下角是新陈代谢指数。
体重指数 分类 体脂比例 女性 男性 <18.5 过轻 重要脂肪 11%-14% 3%-5% 18.5-24.9 正常 运动员 12%-22% 5%-13% 25-29.9 超重 一般健康人士 16%-25% 12%-18% 30-34.9 严重超重 体脂百分比较高 26%-31% 19%-24% 30-39.9 痴肥 痴肥 32%或以上 25%或以上 >=40 病态痴肥
3小时前
韓儛綉 2星
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溶脂测试仪是一种可以测试身体脂肪含量的仪器,通常需要在医疗机构或专业健身房进行测试。其使用方法如下:
1.穿上轻便的衣服,不要穿厚重的外套和鞋子,便于进行测试。
2.将测试部位暴露出来,通常测试会在腰部、腹部、臀部等部位进行,具体位置由操作人员指示。
3.进行测试前,需要按下仪器的归零键,将仪器重置,保证测试结果的准确性。
4.操作人员将准备好的测试仪器放置在待测部位,然后按下仪器上的开始测试按钮。
5.在结束测试前,需要保持不动,直至仪器发出提示音,表示测试已经完成,然后操作人员会读取仪器上的数据,并记录下测试结果。
需要注意的是,由于仪器的精度受到多种因素的影响,如操作人员的技术、测试仪器本身的品质等,因此测试结果仅供参考,不应作为判断身体脂肪的唯一标准。
22小时前
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