7天轻断食辟谷的正确方法

轶群绝类 3年前已收到1个回答举报

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我是两天两顿饭一天一顿饭这样的规律进食，当然每天还进食适量的水果、奶制品，复合维生素吃十天右停三四天，维生素B族也吃十天左右停几天，不定期嚼片维c。其实不必墨守成规适合自己的才是正确的方法。

4小时前

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