一天只吃碳水体重有什么变化

红尘已看淡 1个月前已收到1个回答举报

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犭虫柏哠苩 2星

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一天只吃碳水一般体重不会有什么变化，只吃碳水容易使人体出现营养不良，不但不能促进减肥，还可能使减肥的人群肥胖加重，建议减肥的人群通过控制饮食和适当运动相结合的方式进行减肥。

18小时前

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