手握未来 3星
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爵士舞基本功有协调性,平衡力,灵巧性,肌力和肌耐力。
在爵士舞中,身体不同部位会同时以不同节奏舞动,对舞者的协调能力实在是个大考验。爵士舞中常利用不同方向和不同水平的动作来增加刺激和娱乐性,所以舞者的动作必须灵巧纯熟。舞者对舞步法的重心转移必须清晰,另外更要技巧地借助目光去做定位,协助转身时得以平衡。
16小时前
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