nba球员每天都坚持高强度的体格训练 他们怎么没有练成死肌肉

那一刻很痛 3个月前 已收到1个回答 举报
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爱得太真 4星

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他们的肌肉训练可是相当专业的 不仅有专业的训练师帮助他们 还有专门的饮食 所以他们的肌肉与体重都是被严格控制好的 按照球员自身特点的不同练肌肉 奥尼尔这类吨位型球员的肌肉就比较有力量 韦德科比这种还要考虑到他们爆发了与速度 所以肌肉都不会很多很大的

1小时前

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