蓝天黑云 2星
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从功效来看,当然是隔水炖的效果是最好的,隔水炖的鱼胶营养不会流失,对于任何鱼胶都是。而且泡发的鱼胶对营养会造成一定的流失。另外,功效要好需要吃老一点的老胶,老胶的效果是最好的。很多人吃新的鳕鱼胶,加上泡发,基本是没什么效果的。
16小时前
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