土豆粉麻辣烫哪个容易胖

土豆粉容易胖。麻辣烫营养低。适量土豆粉用水稀释成土豆粉汁后，用锅煎成薄饼，可以下火锅与鸡或猪蹄炖食，与回锅肉混炒，是一道难得的餐桌佳肴。

土豆粉高汤采集骨汤精华，几十种独门中药和天然香料，运用秘制工艺，最大限度发挥神奇和骨香，汤香扑鼻。

土豆粉麻辣烫都容易胖，因为土豆含淀粉太多，吃多会胖，麻辣烫属于多油食物吃过也会胖的！但是两种食物只要不吃过量都应该不会胖的，现在好多小年轻的都喜欢吃土豆粉和麻辣烫，经常出去吃这些东西，其实吃多了对身体不好的，要控制自己。尽量吃清淡一点！

如果麻辣烫不加面的话，土豆粉更容易胖。

一般传统的麻辣烫有青菜，豆泡，少量粉丝，猪血。如果汤底不那么油腻，不容易发胖。

而土豆粉主要是土豆粉青菜组成。土豆粉含有大量淀粉，容易发胖。要是不想发胖，要控制淀粉的摄入量。

不过少量进食，都不会发胖的，配合适量运动。

土豆粉

其实我觉得土豆粉和麻辣烫都不容易胖，如果非要比较的话，我觉得是土豆粉可能稍微容易胖一些。

土豆粉和麻辣烫都是现在女孩比较喜欢的食物，因为他们富含的种类丰富，口感又比较好，而且含的脂肪比较少，既能满足口感又不会吃胖，所以很多女孩都爱不释口。

两个都容易发胖。

土豆粉的热量相对来说是比较高的，一般100克的土豆粉中所含的热量在100-120大卡，土豆粉的原材料是马铃薯，马铃薯中淀粉含量是比较高的，所以土豆粉的热量以及含糖量都比较高。

吃麻辣烫容易发胖。一般麻辣烫的口味较重，以辛辣油腻为主，对肠胃刺激较大，多食不利于消化，食物易堆积于体内，容易引起发胖。

个人觉得这两种美食都容易适人发胖，还是劲量少吃点好

麻辣烫本身的热量并不高，100克麻辣烫的热量大概在200卡左右，但是麻辣的食物，容易对胃粘膜造成一定的损伤，消化吸收也比较难一些，容易导致热量转化为脂肪在体内堆积，引起肥胖，平常适当的吃一点就可以，避免暴饮暴食，尽量多吃一些新鲜的蔬菜水果，吃麻辣烫的时候尽量选择一些比较容易消化吸收的食物，不要选择一些动物内脏。

苏菲麻辣烫嗯，那个吃吃他最容易胖，土豆粉和麻辣烫，麻辣烫吃吃死，最近怕人的土豆粉还是一般的，因为土豆粉你不能经常吃，吃的麻辣烫，你拉的很吃的，吃的又多，说的有多说，里头麻辣都有一种屎了，别人吃屎身体死容易发胖的，所以苗条好看的人尽量少吃麻辣烫

土豆丝容易长胖一点，土豆里面淀粉高，麻辣烫热量高，吃麻辣烫的时候容易出汗，所以我认为土豆更容易长胖。