黄豆和红豆可以一起榨豆浆么

我是熟男 1个月前 已收到3个回答 举报
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感情乞讨者 5星

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可以

红豆和黄豆通常情况下是可以一块做豆浆的，因为红豆和黄豆含有比较丰富的营养物质，所以两种食物结合在一起打豆浆，不仅会味道更好，还会在一定程度上更有利于人体的吸收。

5小时前

6

孤独字眼 3星

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黄豆和红豆可以一起榨豆浆的，常吃豆类对身体有很大的好处，黄豆红豆中都含有大量的钙元素，有助于骨骼的发育，增强骨骼密度和强度，红豆具有一定的补脾益气的作用，还有一定的除湿效果，黄豆和红豆中含有丰富的植物蛋白和大豆异黄酮，能够保持体内激素水平。

3小时前

40

不怕跌 4星

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黄豆和红豆是可以一起打豆浆的，黄豆和红豆在食物的性质上并不会发生冲突。黄豆性温，富含丰富的蛋白质和大豆卵磷脂，大豆卵磷脂可以起到补充雌激素的作用，蛋白质可以促进身体发育;而红豆同样是性温的食物，具有清热解毒、健胃养脾的功效。所以说，黄豆和红豆在一起打豆浆对身体的健康有非常大的好处，并且黄豆和红豆在一起打出的豆浆味道会比单一的豆浆更加独特。

1小时前

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