脆鱼做法

黃粱夢 29天前 已收到2个回答 举报

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材料

甜面酱 2勺,脆鱼1盘,魔芋1块,蘑菇4朵,香菇2朵,花菜一些,大葱1小段,八角几颗,黑芝麻一些,生抽少许

做法

1、先用两勺甜面酱腌制脆鱼 1-2小时;

2、魔芋切条,蘑菇、香菇切片,花菜清洗干净;

3、大葱切碎;

4、用平底锅做干锅。热锅下适量食油,下大葱炒香,下蘑菇、香菇和魔芋翻炒至菇变软;

5、下花菜继续翻炒,加入少许生抽煮至花菜变软变熟;

6、最后倒入腌制的鱼片,翻炒至鱼片变色,撒上黑芝麻,连锅端上桌。

1小时前

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痛徹心扉 2星

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食材明细

脆鱼1条、洋葱1个地瓜1个、大白菜心1颗、甜面酱1勺、花生油适量、香菜2根、胡萝卜1根、蒜3瓣、,豆腐半块、蚝油1小勺、海鲜酱1勺、美极鲜1小勺、黄油适量、盐适量、味精少许、高度白酒2瓶盖

脆鱼的做法

1.食材洗净干净,胡萝卜,洋葱,地瓜切成小块,控干,蒜扒成蒜瓣,将这里样放入盆中用花生油拌均

2.鱼洗净切成小段

3.豆腐切大片,白菜心切斜刀

4.起锅烧油,油微热后入适量黄油烧化,放入胡萝卜,洋葱,地瓜,蒜瓣,把鱼段铺在最上面,加白酒,盖上盖子小火闷

5.十分钟左右,看鱼肉变色,用锅铲铲铲 锅底,以免糊锅

6.调个酱汁:甜面酱加蚝油,海鲜酱油,美极鲜,适量盐和味精少加点水调均

7.将调好的酱汁加入锅内稍稍铲动,再盖上盖子闷几分钟,加入香菜即可

8.此时可以一边加热一边食用,当主料吃的差不多的时候加入少许老汤,没有老汤清水也可,加入豆腐白菜,加盖继续闷,三五分钟后看豆腐入味白菜软烂时即可继续食用

21小时前

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