吃红薯杆子有什么好处和坏处

孔明空 3个月前 已收到3个回答 举报
赞

醉在相思 2星

共回答了68个问题采纳率：90.3% 评论

吃红薯杆子好处是，可以吸收各种维生素及矿物质，还有大量的膳食纤维素。坏处是红薯杆子的热量比较低，经常吃会缺乏营养。

13小时前

31

噯丄儍苽鉽 1星

共回答了171个问题 评论

好处就是，红薯的杆子含有大量的糖分，粗纤维柱子，还有人体中所需要的各种元素，坏处就是，不宜交税，难消化，里面的盖子不易被吸收

11小时前

20

世界很脏 3星

共回答了301个问题 评论

我们在经常吃红薯杆子的时候，它里面是含有丰富的含食纤维和一些维生素，特别是维生素C含量也是非常高的，经常食用的话不够吃热解毒

8小时前

6
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com