迷迭香精油的使用方法

蒸薰法

1、香熏炉熏香法。把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来。　

2、加湿机熏香法。在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。

3、暖气机香熏法。将棉球沾上精华油，放在暖气管散发热气的地方 ，使精油随暖气散发到空气中。

使用方法如下：

1加湿机熏香法。在加湿机的水箱中直接加入5-8滴迷迭香精华油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。

2 取2-3滴的迷迭香精油，与其他精油（2-3种）稀释于3-4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。

1、改善面部轮廓迷迭香精油紧实肌肤使用方法：葡萄籽油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油2滴，按摩面部可以改善面部轮廓。

2、塑身紧致使用方法：基础油20ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油4滴+姜精油3滴，按摩肥胖部位，可以促进循环，减轻皮肤充血浮肿，特别适用于脂肪型肥胖部位。

3、缓解疲劳使用方法：甜杏仁油10ml+迷迭香精油2滴+薰衣草精油1滴+天竺葵精油1滴，按摩局部，可以缓解疲劳。

4、按摩发根柔润发丝使用方法：甜杏仁油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油3滴，按摩发根，可以柔润发丝。迷迭香精油熏香使用方法：迷迭香精油3滴+薄荷精油3滴，熏香可以强化心灵。扩展资料：迷迭香精油的功效：1、具有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤，促进血液循环，刺激毛发再生；3、减轻皮肤充血、浮肿、肿胀；4、对于减肥后皮肤的收敛，让皮肤更紧实、有弹性；

5、对胃肠、心、肺、肝、胆都有裨益；

6、强心剂、降血压、调理贫血；提神、醒脑、恢复中枢神经活力。