每天步行一个小时一个月能瘦几斤

傻大坤儿 1个月前已收到1个回答举报

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王源是坚守 2星

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一个月能瘦三斤肉。每天步行一小时，身体能消耗大量的热量，并且快步走也出大量的汗，也能消耗：许多肥肉。每天销耗点，一个月能减肥3斤。

18小时前

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