慢跑能瘦哪些部位

气成个球 3个月前已收到1个回答举报

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昂淑女点 1星

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慢跑主要就是能瘦腹部和腿部，因为慢跑能够减掉运动部位的脂肪，所以腹部和腿部会先瘦下来。随着运动的时间延长，其它部位也会跟着瘦，因为其它部位相对也在运动。

12小时前

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