山楂片的热量多不多

泪践踏爱 2个月前已收到1个回答举报

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山楂的热量不算多，适合减肥期间适量食用，但是加工过的山楂热量较高，要避免过多食用。山楂作为水果，味道酸酸甜甜，热量不高，减肥人士可以适量食用。但是经过加工的山楂，比如冰糖葫芦、山楂片、山楂条、山楂糕等，为了增加口感，会在制作过程中添加大量的糖和各种食物添加剂，这样会使得热量大大提高，食用过多就会引起肥胖。

1小时前

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