孕期喝豆浆有何好处

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怀孕喝豆浆丰富含蛋白质，豆浆维生素和铁质，预防贫血好处，怀孕平时多吃鸡蛋，排骨汤，鲫鱼汤，骨头汤，纯牛奶补钙，需要多新鲜蔬菜和水果补充VC，不能吃上火食物，油炸食物，刺激性食物，怀孕饮食清淡为主，定期检查，适当运动运动。

7小时前

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