早上空腹可以运动么

优雅疯姿态 3个月前已收到1个回答举报

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魅魅魅魅力 1星

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可以适当运动

早上空腹可以进行低强度的锻炼，由于刚起床，人体处于恢复状态，不建议马上投入高强度的运动，可以慢跑，跳绳之类的

2小时前

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