赞 纵马且歌 5星
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准备一个腌肉容器，蒜头切片，葱切段，倒入蜂蜜2勺、叉烧酱2勺、料酒1勺、生抽1勺、耗油1勺拌匀，猪肉去皮切块（1斤猪肉切成5块左右），放进酱汁，两面沾满酱汁，放冰箱腌制24小时，中途需要翻面。微波炉高火7分钟，拿出来把盘里的油和汁倒在碗里翻面再微波炉高火7分钟，倒出油和汁。
正常来说全程下来得到一碗油和汁，把上面油去掉，汁在锅中煮至浓稠待用，这就是蜜汁酱。碗里倒入蜂蜜2勺和叉烧酱1勺拌匀，抹在肉上，微波炉高火2分钟，取出翻面抹蜂蜜叉烧汁，再微波炉高火2分钟。放凉切片，淋上蜜汁酱，两斤肉做出两盘叉烧肉，吃之前微波炉加热一分钟即可。
14小时前
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