怎么才能瘦脸和瘦腿天天散步减肥么

其實不一樣 3个月前已收到1个回答举报

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羙屬維尓京 3星

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肥胖人群想健康瘦身，盲目选择方法是不行的。需要采取科学方法进食，经常做下局部位置按摩也能有助于提升瘦脸和瘦腿效果，天天散步减肥虽可以，但是其它方面也要做到位。比如多练习跳绳、游泳、爬楼梯、跑步、做热身操、有氧运动，交替进行。

14小时前

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